Es müssen nicht gleich die Paralympics sein: Das Kamerateam besucht das Förderzentrum für Körperbehinderte in Altendorf und dokumentiert die Arbeit der Pädagogen. Sportarten werden so modifiziert, dass für alle behinderten Schüler das Passende dabei ist. Mehrere Schüler sprechen über ihren Lieblingssport.
Die DVD wartet mit 22 kurzweiligen Bewegungsübungen zum Nach- und Mitmachen für drinnen und draußen auf. Alle Übungen und ihre Wirkungsweise sind einfach erklärt und werden durch Kinder demonstriert. Besonders empfohlen wird der Film für Kinder ab 6 Jahren sowie für Eltern und Lehrkräfte.