Klettern - Klettertechniken für Anfänger

Genre: Lehrfilm
Produktionsjahr: 2014
Studio, Verleih, Vertrieb: Schulfilme-Im-Netz


Laufzeit: 6 Minuten
Altersfreigabe: Lehrprogramm gemäß § 14 JuSchG
Sprachen: Deutsch

Lieferzeit (DVD): 1-3 Werktage
Lieferzeit (Download): sofort

Lehr-Programm

Filmbeschreibung

Kletterhallen erfreuen sich immer größerer Beliebtheit. Der Film unterscheidet zwischen Bouldern und Klettern am Seil. Letztere Variante eignet sich für Einsteiger gut. Die verschiedenen Tritttechniken, mit denen man die Wand bezwingen kann, werden erklärt. Zu ihnen zählen Reibungstritte, kleine Tritte, der Tritt mit der Fußspitze und der Tritt mit der Fußaußenseite.

Der einfachste Griff für den Anfänger ist der Obergriff, bei dem die gebeugten Finger hinter den Griff fassen und festen Halt haben. Der Film stellt außerdem den Seitgriff, den Untergriff und den Reibungsgriff oder Sloper vor. Außerdem wird die leichteste Steigetechnik für gebeugte oder senkrechte Wände betrachtet. Dafür wird das Körpergewicht auf einen Fuß verlagert, damit der andere neu gesetzt werden kann. Die Hände dienen dem Halt.


Zusatzbeschreibung:
Lehrplanbezug: Gymnastik, Tanz, Bewegungskünstler

Informationen für Lehrer

Wissenswertes:
Medien der Reihe "Schulfilme im Netz" sind ausschließlich für den Unterricht an Schulen geeignet und bestimmt (gemäß § 60a und § 60b UrhG).

Eine Auflistung aller Titel der Reihe in Excel erhalten Sie hier.

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Zielgruppe: Sek I & II

Schulfächer: Sport

Sachgebiete:
  • Sport
    • Sportwissenschaft --> Bewegungslehre
    • Sportbereiche --> Breitensport
    • Sportarten --> Sonstige Sportarten

Preise & Bestellen

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