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Film: "Yoga" (DVD)



YOGA (DVD)

EFFEKTIVE REGENERATION FüR AUSDAUERSPORTLER

Medium: (DVD)

Produktion: Deutschland, 2011
Studio, Verleih, Vertrieb: Spomedis
Regie: Ariane Heck

Altersfreigabe: Infoprogramm gemäß § 14 JuschG
Laufzeit: 60 Min
Sprachen: Deutsch

Lieferzeit: 5-6 Werktage

 



Filmbeschreibung zu "YOGA" (DVD):
Nach jeder intensiven sportlichen Belastung benötigt der Köper Regenerationszeit. Mangelnde Erholung führt zu Überlastungserscheinungen, schlechten Leistungen und im schlimmsten Fall zu Verletzungen. Yoga hilft Ausdauersportlern bei der Regeneration auf körperlicher und mentaler Ebene. Der ganzheitliche Ansatz fördert Erholung und Stressabbau. Die ruhige und bewusste Atemführung beim Yoga steigert die Entspannungsfähigkeit, Konzentration und Selbstwahrnehmung. Das in sich abgeschlossene Übungsprogramm ist für Ausdauersportler mit und ohne Yoga-Vorkenntnisse gleichermaßen geeignet.

Zusatzbeschreibung:
1. Einleitung
2. Einführung in das Programm "Regeneration"
3. Wichtige Hinweise und Übungsprinzipien
4. Übungsprogramm "Regeneration"

Ariane Heck ist nicht nur Yogalehrerin, sondern auch aktive Triathletin und Marathon-Läuferin und kennt die Bedürfnisse der Sportler aus eigener Erfahrung.



Informationen für Lehrer:

Zielgruppe: Sek I & II, ab Klasse 5, Außerschulische Jugendbildung, Erwachsenenbildung, Lehrerfort- und Weiterbildung

Schulfächer: Sport






Preise für Medienzentren, Bildstellen, Medienzentralen:
(sowie vergleichbare Bildungseinrichtungen)
 DVDs mit Verleih- und Vorführrecht (V+Ö-Recht):
 1 DVD: 190,00 €
 2 DVDs: 290,00 €
 3 DVDs: 350,00 €

Artikelnr.
ZFU005.01-02

DVD-Signatur:

Lizenzdauer:
unbegrenzt (printlife)

Weitere
Lizenzinfos
hier

 KOL-Lizenz (inkl. 1 DVD):
 KOL-Lizenz nicht verfügbar
Preis für Schulen:
(sowie vergleichbare Bildungseinrichtungen)
 DVDs mit Vorführrecht ohne Verleihrecht (Ö-Recht):
 1 DVD: 49,90 €

Artikelnr.
ZFU005.01-03

Lizenzdauer:
unbegrenzt (printlife)

Weitere
Lizenzinfos
hier

Preis ohne Nutzungsrecht:
(für den rein privaten Gebrauch)
 DVDs ohne Vorführrecht ohne Verleihrecht:
 1 DVD: 23,05 €

Artikelnr.
ZFU005.01-01

Lizenzdauer:
Keine Lizenz im Preis enthalten.



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